体育篮球课：孩子们最爱的半场比赛，你知道规则吗？
但很多小朋友还是不太清楚篮球的规则，导致比赛时常出现混乱或经常被打断的情况，下面小编就分三部分给大家讲解篮球比赛最基本的规则，让小朋友一起来学习吧！
球场技术规则及说明：标准的篮球场是长28米、宽15米的长方形平整地面。球场必须有明显的边界，边界线外至少2米范围内不得有任何障碍物，边界线与观众席之间至少要有2米的距离。球场长边的边界线叫边线，短边的边界线叫端线。连接两条边线中点并与端线平行的水平线叫中线，中线要向两边边线外延伸15厘米。以中线中点为圆心，以1.8米为半径所画的圆叫中线。罚球线是一条与端线平行的直线，它的中点必须与端线和中线的中点在一条直线上。 罚球线和连接罚球线两端端线的两条斜线所形成的区域称为限制区（三秒区域）。
1.比赛方法：篮球比赛由两队进行，每队5名队员。每队的目标是在对方的篮筐里得分，并阻止对方得分。篮球比赛由裁判员和记录员管理。
比赛分为上、下半场，每场20分钟，中场休息10分钟。若比赛结束时两队积分相同，则进行5分钟加时赛。若5分钟后比分仍相同，则再进行5分钟加时赛，直至决出胜负。比赛结束时积分多的一方获胜。
2.得分种类：球投进篮筐，经裁判认可即为得分。在三分线内侧投篮得2分；在三分线外侧投篮得3分，罚球得1分。（三分线：以篮筐中心的垂直投影点为圆心，向内画一个半径为6.25米的半圆，再从底线两端各1米处向上画一条与边线平行的直线，此直线与半圆相交即为三分线）
3.跳球游戏：
在篮球跳球中，两名跳球手站在离本队篮筐最近的一侧，双脚呈半圆形站立，其中一只脚靠近他们之间线的中央。然后裁判将球垂直向上抛在两名跳球手之间；球被抛得比跳球手跳起时能达到的高度高，然后落在他们之间。到达最高点后，一名或两名跳球手必须合法地拍球，但不能持球。
4. 队员换人：每次队员换人必须在20秒内完成，换人次数不限。犯规、争球、叫暂停等情况选择队员换人时间，裁判可以暂时中止比赛计时。
5. 罚球：罚球是球员在罚球线后半圆内无需对抗即可获得 1 分的机会。适用情况：当一支球队在一节比赛中犯规超过 4 次时，每次犯规将导致对方球员罚球一次。当一名球员被判恶意犯规时，他或她将获得两次罚球机会并继续控球。
名词解释：1、双重运球：又称“非法运球”，球员在第一次运球后，不得再运球，失去对球的控制后，除非球被其他球员触碰，否则只能投篮或传球。
2. 冲撞：当持球队员推搡或移动到防守队员的躯干上，且防守队员在接触时已经就位，则进攻队员被视为已冲撞。
3、阻挡犯规：持球队员与防守持球队员在攻防过程中，由于采取不合理位置、不正确身体姿势、不当启动方法以及违规动作，造成错误身体接触而造成的人身犯规。
4.手部犯规：又称“非法用手”。如果防守队员在运球、上篮或投篮时击中手部，裁判将判为手部犯规。
5、走步：又称“走球违例”，是指球员在场上持活球时，一只脚或者双脚超出规则所规定的限制，向任何方向非法移动。
6. 秒违例：1.当场上有球员控制活球时，该队必须在24秒内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的一部分。24秒时间到，投篮动作完成后，篮球还在飞行轨迹上，如果篮球最后触及篮筐，24秒计时器会重新计时。如果投篮未能触及篮筐，则判定为24秒暂停违例；2.如果控制球队在24秒内没有投篮，则会响起24秒信号。违反此规则即属违例。
7. 八秒违例：进攻方必须在十秒内将球拖到对方半场。如果十秒内不能将球拖到对方前场，裁判将判给对方发球权，比赛重新开始。
8.5秒违例：1.进攻方球员必须在5秒内将球掷出界外。2.当被严密防守时，球员必须在5秒内传球、投篮或运球。3.当罚球时，罚球者必须在5秒内投篮。
9. 双人犯规：双人犯规是指两名球员在大约同一时间对对方犯规。如果发生双人犯规，则每名犯规的球员都将被记录一次，并且不会判罚罚球。此外，只记录该球员的犯规，而不会记录全队的犯规。
对于我们小学生来说，在正常进行游戏之前，可以先熟悉这九条规则，在日常训练中一定要理解透彻，时刻提醒自己不要犯规。
